چرا باید با کمال گرایی مقابله کنیم؟ در صورتی که کمال گرایی به عنوان یک خصیصه مثبت برای کسب انگیزه بیشتر استفاده شود، میتواند سبب رشد و توسعه شخصیت فرد شود. اما کمال گرایی غیر واقع گرایانه میتواند زندگی را به ورطه نابودی بکشاند. کمال گرایی واقع گرایانه : لذت از زندگی را از شما…
